Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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84,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Edeka Mehrkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Grillschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Äpfel. Mittagessen: Kartoffeln, Aldi Putenschnitzel. mehr...
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Zunahme von 18,2 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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