Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 146,07g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Вкуснотеево Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Окское Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Яичный Белок, Сахар, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хохланд Сыр Фетакса, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Makievskaja's Gewichtsverlauf
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