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Culpa do espirito de natal. Mas toca a controlar!
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 39,25g.
Frühstück: Pão Branco, Continente Fiambre De Peru, Lidl Tosta Integral, Café Expresso, Continente Queijo Light Fatiado, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Mittagessen: Ovo Cozido, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Brócolos. Abendessen: Continente Queijo Flamengo. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Chourição, Pão Branco. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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paula queiros's Gewichtsverlauf
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