Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
|
83,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
790 kcal
|
Fett: 19,52g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Water, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Chocolate Milk (Lowfat). Mittagessen: Cooked Spinach. Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Hummus. mehr...
|
Zunahme von 3,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandykessler's Gewichtsverlauf
|