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Wünsche euch allen schöne Weihnachten.
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1477 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Bäcker Bachmeier Zwetschgenstreusel Schnitten, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Mittagessen: Metzgerfrisch Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Abendessen: Gekochte Karotten, Porree, Kartoffeln, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Lindt Pralinés Hochfein, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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2978 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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Sylvia60's Gewichtsverlauf
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