Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2015
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 78,81g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 131,29g.
Frühstück: Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Banane, Sojasun Yaourt Nature. Mittagessen: Bûche de Noël, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Abendessen: Carrefour Pommes Duchesse. Snacks/Sonstiges: Auchan Boudin Blanc Nature. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, Body Pump - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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