Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Domatesler, Şeker. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Abendessen: Ispanaklı Börek, Şehriye Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cancan025's Gewichtsverlauf
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