Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3638 kcal
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Fett: 152,87g | Eiw: 223,91g | Kohlh: 335,15g.
Frühstück: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano, Eroski Corn Flakes, Jamón Serrano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Mittagessen: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Jamón Serrano, Ferrero Ferrero Rocher. Abendessen: Beiker Pan de Molde sin Gluten, Cordero Asado, Gambas. Snacks/Sonstiges: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Manzana Verde, Hacendado Nuez Mondada. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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