Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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87 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 88,01g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 225,03g.
Frühstück: Sokołów Szynka Wieprzowa, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. Mittagessen: Rosół z Makaronem. Abendessen: Mandarynki, Kotlet Schabowy w Panierce, Cukier, Herbata (Parzona), Kotlet Schabowy w Panierce, Puree Ziemniaczane. Snacks/Sonstiges: Banan, Mlekovita Jogurt z Owsianką Bananowy, Kawa z Mlekiem, Kremówka. mehr...
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konstantes Gewicht
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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