Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
|
124,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 57,77g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 106,64g.
Frühstück: Salami, Lækker Smørbar Butter, Räucherlachs, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, in Feinem Speiseöl, Valensina Frühstücks-Orange, Lækker Smørbar Butter, Milbona Kaffeesahne, Aldi Baguettebrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Maggi Kräuter-Sauce mit Feiner Dill-Note, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorsch. Abendessen: Mischbrot, Grünländer Mild & Nussig, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Casa Morando Salami Piccolini. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|