Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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79,5 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Pomelo, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ei, Honigmelonen, Naturjoghurt. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 264,6 kg pro Woche
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