Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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73 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 130,18g | Eiw: 120,77g | Kohlh: 51,40g.
Mittagessen: Peito de Frango, Ovo. Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Couve Manteiga Crua, Hortelã, Pepino (Descascado), Gengibre, Limão, Cerejas Doces, Morangos, Kiwi, Coco Seco. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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