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Same weight as last year. Go figure. Lost and gained. Determined not to do again.
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1779 kcal
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Fett: 156,92g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 33,04g.
Frühstück: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Butter (Salted). Abendessen: Butter (Salted), Animal Fat or Drippings, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Del Monte Cut Green Beans. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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