Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2016
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 249,06g.
Frühstück: Arcor Tortitas Black, Dia Aritos Frutados, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Naranjas Ombligonas, Queso Parmesano (Rallado), Cocinero Aceite de Girasol, Favorita Fideos Tirabuzon. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Don Satur Bizcochos Salados, Arcor Tortitas Black, Mantecol Mantecol, Pan Blanco, Arcor Caramelos de Miel, Rocklets Chocolate Confitado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maru486's Gewichtsverlauf
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