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Lots of fun bouncing up and down................NOT
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2011:
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1194 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 150,24g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, milk. Mittagessen: Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, milk. Abendessen: fiber powder, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate, milk. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 33 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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maylane's Gewichtsverlauf
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