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Media Tarta de cumple y un roscon de cuarto mas las comidas y cenas me han descolocado pero aun asi estoy a un tris de los 85 para empezar con el deporte
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 107,24g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 258,77g.
Frühstück: Azúcar, DIA Galletas Maria, Bonarea Galletas con Tableta de Chocolate, Montesinos Tarta de Queso, Café con Leche, Hacendado Yogur 0% Sabores, Master Crumble Multifrucht Müsli. Mittagessen: McDonald's Doble Cheeseburger. Abendessen: Palacios Pizza Jamón Bacon Queso. Snacks/Sonstiges: Montesinos Tarta de Queso. mehr...
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2863 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, caminar - 1 Stunde, Schlafen - 14 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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