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empiezo a pensar que el peso ideal para mi cuerpo y mantenimiento son 57 kg y por eso cuesta tanto bajar tres kg con los que lucho hace un mes
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 15,11g | Kohlh: 88,83g.
Mittagessen: Milanesa de Berenjena, Calabaza Cocinada, Pan Francés. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
yo creo que más de 80 no bajo, quedo estancado en ese peso, parece que es mi tope también.
08 Jan 16 vom Mitglied: Juan3382
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Una pregunta cómo puedo hacer para poner mi foto de perfil ?
08 Jan 16 vom Mitglied: Rsereno5
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No te desanimes, yo también me estanque un mes en noviembre pero luego siguiendo el conteo de calorias volves a bajar :)
08 Jan 16 vom Mitglied: LauraEsposito
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antito03's Gewichtsverlauf
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