Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 42,49g.
Frühstück: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee. Abendessen: Wyler's Chicken Bouillon Granules, LouAna Pure Coconut Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Celery, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Albertsons Clementine Oranges, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job. Every bit counts.
08 Jan 16 vom Mitglied: ClassicRocker
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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