abnehmsuse102's Notizen, 08 Jan 16

...3 Schritte vor und 3 zurück
102 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2016:
416 kcal Fett: 11,41g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 38,45g.   Frühstück: Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Loose Quäse, Marten Paprika-Salami mit Peperoni. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Hey nicht aufgeben ich habe das auch hin und wieder ,mach weiter sei stark du schaffst das ...LG 
08 Jan 16 vom Mitglied: KingDuke
Hatte ich auch-verbuchen wir die erste Woche des Jahres unter "Test"😉 
08 Jan 16 vom Mitglied: sweety8377

     
 

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