Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 142,50g.
Frühstück: Himbeeren, Nescafe Espresso, Krüger Chai Latte Sweet India, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Mittagessen: Freshona Cornichons, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Butter, Roggenbrot, Eisbergsalat. Abendessen: Rote Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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