Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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130,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2952 kcal
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Fett: 140,41g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 324,21g.
Frühstück: Kolache Factory Sausage Kolache. Mittagessen: Jack in the Box Buttermilk House Dipping Sauce, Jack in the Box Honey Mustard Dipping Sauce, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Knorr Pasta Sides - Alfredo Broccoli, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Snacks/Sonstiges: Jolly Rancher Jolly Rancher Chews. mehr...
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4702 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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patticake88's Gewichtsverlauf
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