Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Beurre, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Thé Vert, Casino Jus de Pomme. Mittagessen: Kinder Délice, Haricots Rouges (en Conserve). Abendessen: Clémentines, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Tisane, Baguette, Fromage Brie, Netto Blanc de Poulet, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kalijane's Gewichtsverlauf
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