Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
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96,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 149,08g | Kohlh: 303,47g.
Frühstück: Oranges, Oranges, Noix, Nutrimuscle Protimuscle 5. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Carrefour Mousse et Fruits, KFC Boxmaster, KFC Kream Ball. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou, Paul Sandwich Pavot Poulet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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