Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: skipper zuegg Orange juice, Brioche, Caffè (Espresso). Mittagessen: Polpette di Manzo, Piselli Cotti (in Scatola), Panini, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Abendessen: Beretta Lasagne al Ragù, Levissima Acqua Naturale, Coop Pandoro Classico, Panini. Snacks/Sonstiges: Cono Gelato, Splendid Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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