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Non mi peso , credo di essere oltre gli 80 kg o giu' di li'.
Ricomincio e basta.non so che e' successo in tre mesi ho preso 10 kg .
si riparte
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 217,98g | Eiw: 225,20g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Caffè Zuccherato. Mittagessen: Banana. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Ben's Nacho Chips, Würstel, Mozzarella, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Marmellate e Conserve, Land Ricotta Mista Pecora. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
ciao, secondo me devi rivedere COMPLETAMENTE la tua Alimentazione. Iniziando ad assumere + kcal
14 Jan 16 vom Mitglied: MrTrinita79
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16 Jan 16 vom Mitglied: puntogiallo
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puntogiallo's Gewichtsverlauf
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