Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Lätta Orginal, Holzofenbrot, REWE Beste Wahl Mango Maracuja, Kaffee. Mittagessen: TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, TiP Original Schwarzwälder Schinken, Holzofenbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Bofrost Walnusseis, Maredo Filetsteak. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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