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Only 1 lb but i will take it.
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120,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Meijer Protein Meal Bar, Meijer Organics Original Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Potstickers. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Alexia Roasted Red Potatoes & Harvest Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kellogg's Special K Salted Caramel Chocolate Snack Bar. mehr...
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3959 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
A pound is a pound! :) Great job.
13 Jan 16 vom Mitglied: newnormal
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Boone00021's Gewichtsverlauf
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