Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 264,88g.
Frühstück: Nescafé 3 en 1, Leader Price Yaourt Nature, Banane, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (60g). Mittagessen: Auchan Pommes Allumettes Extra Fines, Oeuf, Salade Verte, Camembert, Mandarine. Abendessen: Casino Sardines au Naturel, Leader Price Yaourt Nature, Pomme Golden, Soupe de Courgette, U Purée Nature. Snacks/Sonstiges: Lindt Orange Intense Noir, Pain Complet. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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