Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Casino Barquette Choco Noisette. Mittagessen: Danone Danette Chocolat, Lidl Croque Monsieur. Abendessen: Danone Danette Chocolat, Penne, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: LU Barquette Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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