Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3235 kcal
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Fett: 130,06g | Eiw: 229,12g | Kohlh: 281,71g.
Frühstück: Uovo (Intero), Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Coop Patatine Rustiche, Old Wild West Dakota. Snacks/Sonstiges: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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meserie's Gewichtsverlauf
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