Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 2,80g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Whole Foods Greens with Envy, Blue Print Cleanse Red Juice. Abendessen: Whole Foods Greens with Envy. mehr...
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2588 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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lawrence.aberle's Gewichtsverlauf
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