Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2011
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3333 kcal
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Fett: 159,08g | Eiw: 152,06g | Kohlh: 332,94g.
Frühstück: fried dumpling, canola oil, roast chicken, cabbage, chicken finger. Mittagessen: pork fried rice, chicken wing, fried dumpling. Abendessen: blueberry pie, mushroom gravy, mushrooms, mashed potatoes, beef sirloin. Snacks/Sonstiges: creamy tomato soup, tortilla chips, peas, cracker, hummus, tamari rice cracker, spicy hot v8, V8 low sodium. mehr...
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konstantes Gewicht
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