Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2011
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3202 kcal
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Fett: 111,99g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 406,31g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , French Vanilla Coffee Creamer, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Reese's Puffs. Mittagessen: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Spinach Dip, American Cheese Singles, rudi's gluten free multigrain sandwich bread, 1% Fat Milk, Original Chai Tea Latte Concentrate. Abendessen: Pork, Spanish Style Ready Rice, Refried Beans (Canned), Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Snacks/Sonstiges: Grapes, Banana, Hunger Satisfaction. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MicahRae's Gewichtsverlauf
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