Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), Organic Valley Organic Whole Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar, Mrs Baird's Large White Bread, Challenge Salted Butter, Egg. Mittagessen: Knorr Hispanic Onion Mini Cubes Seasoning, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar, Navels Oranges. Abendessen: Organic Valley Organic Whole Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Carrots, Broccoli, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Fudge Brownies, Pepperoni Pizza Rolls, Barcel Mini Takis Fuego. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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