Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 137,58g.
Frühstück: Galbusera Riso Su Riso con Frutti Rossi, Candia Gran Latte Parzialmente Scremato, Splendid Espresso. Mittagessen: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Panini, Levissima Acqua Naturale. Abendessen: Ritter Sport Haselnuss, Ferrero Pocket Coffee, Panini, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Crespella. Snacks/Sonstiges: Splendid Espresso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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