Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 92,83g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salakis Feta Natur, Mozzarella, Grüne Paprika, Zucchini. Abendessen: Starbucks New York Cheesecake, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Block House Hereford Rib-Eye, Block House Knoblauchbrot, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stroffel's Gewichtsverlauf
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