Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Nectar de Mangue, Mangues, Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée), Lait, Sucre, Café Expresso, Fromage à Tartiner (Faible en Gras), Pain Complet, Jus d'Orange. Mittagessen: Fromage, Amandes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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abidyassine's Gewichtsverlauf
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