Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Alpro Soya Sojajoghurt Limette-Zitrone, Gekochtes Ei, Chiquita Banane. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), REWE Romana Salatherzen, Gewöhnlicher Feldsalat. Abendessen: Grüne Paprika, Olivenöl, Zucchini, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stroffel's Gewichtsverlauf
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