Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2011
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 105,49g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 42,90g.
Frühstück: Craisins, Green banana pepper, fried egg, almond milk, sweetener, sweetener, brewed coffee, brewed coffee, cream, cream. Mittagessen: lemon, Kraft Greek, red pepper, tomato, ground chuck, carrot, red cabbage, lettuce. Abendessen: winter squash, ground turkey. Snacks/Sonstiges: almond milk, sweetener, brewed coffee, cream, chicken sausage, carrot, celery, peanuts, sweetener, brewed coffee, cream. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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