Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1123 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Heinz Горчичный Соус, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Лянеж, Печенье, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили. mehr...
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1757 kcal
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Bewegung:
Laufband - 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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