Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 116,55g.
Frühstück: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Hacendado Galletas Digestive, Epaplus Colágeno + Ac.Hialurónico + Magnesio, Café. Mittagessen: Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Mostaza, Hacendado Tortillas Integrales. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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