Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
|
65,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 38,58g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 250,21g.
Frühstück: Casino Calisson, Nescafé Cappuccino, Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Leader Price Pain de Mie sans Croute. Mittagessen: Mandarine, CREME VANILLE, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Poulet 100% Filet, Picard Légumes à la Basquaise. Abendessen: RISOTTO CHORIZO/COURGETTE, Cracotte Craquantes. Snacks/Sonstiges: Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Delical Nutra'cake Framboise (1 Gâteau = 35 G). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|