Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1351 kcal
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Fett: 98,93g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 54,79g.
Frühstück: Infinity Foods Organic Almonds, Green Olives, Sweet Red Peppers, The Co-Operative British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Cabbage, Sainsbury's So Organic Organic Chestnut Mushrooms, Avocados, Ginger, Co-Op Celery, Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Graham's Gold Top Whole Unhomogenised Milk with Cream At The Top, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Red Peppers, Satsuma, The Co-Operative British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Atlantic Herring. Abendessen: Blueberries, Total Greek Yoghurt, Infinity Foods Organic Almonds, Red Sweet Pepper, Gwenlas Jersey Cream, Sainsbury's So Organic Organic Chestnut Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Infinity Foods Organic Coconut Chips. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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