Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Тефтели, Куриный Суп, Авокадо, Рыба Копченая, Болгарский Перец, Редис, Томатная Паста, Гречка Отварная, Сахар. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 0,2%, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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