Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
85 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2016:
2020 kcal Fett: 93,31g | Eiw: 118,78g | Kohlh: 174,94g.   Frühstück: Avocado, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Mittagessen: Pizza al Pomodoro. Abendessen: Conad Riso Basmati, Carne di Cavallo. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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