Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
|
91,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 57,09g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), Organic Whole Milk, Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar, Large White Bread, Salted Butter, Egg. Mittagessen: Navels Oranges, Cucumber (Peeled), Choco Milk, Hispanic Onion Mini Cubes Seasoning, Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Abendessen: Chicken Breast, Challenge Salted Butter, Libby's Green Beans, Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Zucchini, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Promised Land All Natural Vitamin D Homogenized Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar. Snacks/Sonstiges: Delice, Barcel Mini Takis Fuego. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angi0913's Gewichtsverlauf
|