Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 137,32g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет, Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Lactoprot Протеин Lactomin 80. Mittagessen: Дикси Киви, Сгущенное Молоко. Abendessen: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Красное Яблоко, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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