me,myselfandi's Notizen, 10 Okt 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2011
125,2 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2011:
2906 kcal Fett: 150,55g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 314,01g.   Frühstück: Ketchup (Low Sodium), Homefries, Mushroom 'n Swiss Omelette, Orange Juice. Mittagessen: Greek Dressing, Greek Salad. Abendessen: BBQ Sauce, 7-Layer Burrito, Potato Wedges. Snacks/Sonstiges: Plums, Apples. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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