Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
|
70,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 146,30g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Epaplus Colágeno + Ac.Hialurónico + Magnesio, Hacendado Galletas Digestive, Café. Mittagessen: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: GOLD STANDARD 100 % WHEY. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|