Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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105,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 115,92g | Kohlh: 56,67g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Abendessen: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Doğanay Şalgam Suyu, Biber, Roka (Roket), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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